1. Voc\u00ea n\u00e3o pode terminar todas as tarefas da casa em um dia. Aquelas que o fizeram est\u00e3o, estressadamente, doentes e algumas foram sepultadas. <\/p>\n\n\n\n
2. Crie tempo para descansar, n\u00e3o \u00e9 pecado se sentar, colocar as pernas em cima da mesa e comer pipoca enquanto assiste TV.<\/p>\n\n\n\n
3. Durma se necess\u00e1rio, para que a dor de cabe\u00e7a se v\u00e1. Aqueles que se recusam a tirar f\u00e9rias, ou sair, ou descansar, est\u00e3o fazendo falta, porque foram-se, prematuramente.<\/p>\n\n\n\n
4. N\u00e3o use sedativos para dormir, voc\u00ea est\u00e1 destruindo seu c\u00e9rebro e \u00f3rg\u00e3os e come\u00e7ar\u00e1 a esquecer as coisas. Relaxe o c\u00e9rebro, preocupe-se menos, pense menos, sorria mais. Tudo passa com o tempo.<\/p>\n\n\n\n
5. De vez em quando, sente-se do lado de fora em sil\u00eancio, n\u00e3o diga nada, apenas admire as obras de Deus, respire ar fresco com calma. N\u00e3o se apresse.<\/p>\n\n\n\n
6. Mantenha seu sorriso no espelho para si mesmo, ria, dance e cante, ative a mem\u00f3ria positiva ao seu redor. <\/p>\n\n\n\n
7. Compre um lanche ou dois e beba um bom suco de uva. Se cuide, ame-se, antes de depender do amor de outros.<\/p>\n\n\n\n
8. Obtenha os aparelhos dom\u00e9sticos necess\u00e1rios para facilitar o seu trabalho, a fim de evitar o estresse. O estresse \u00e9 o maior assassino silencioso.<\/p>\n\n\n\n
9. Se voc\u00ea n\u00e3o estiver se sentindo-se bem, fa\u00e7a algo, procure um m\u00e9dico, pe\u00e7a socorro, n\u00e3o fique esperando para algu\u00e9m comprar rem\u00e9dios. A vida \u00e9 sua e, \u00e9 ela o que mais importa.<\/p>\n\n\n\n
10. Verifique ocasionalmente a press\u00e3o arterial e o n\u00edvel de a\u00e7\u00facar. Isto j\u00e1 salvou muitos homens e mulheres. <\/p>\n\n\n\n
Antes de tudo, gaste tempo com Deus. Fa\u00e7a Dele a sua prioridade , se relacione com Ele e Ele a organizar\u00e1 de dentro para fora dando dire\u00e7\u00e3o as sua caminhada. Nunca se esque\u00e7a que Deus tem um prop\u00f3sito para voc\u00ea cumprir aqui na Terra. Portanto, cuide-se!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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